Aulas de Grupo.
Reformer Pilates em grupos pequenos em Almancil, Algarve. Turmas pequenas, com acompanhamento a sério. Sessões de manhã a partir das 8:45.
A reserva demora dois minutos através da Momence, o nosso sistema de reservas online.
Reformer Pilates em grupos pequenos em Almancil, Algarve. Turmas pequenas, com acompanhamento a sério. Sessões de manhã a partir das 8:45.
A reserva demora dois minutos através da Momence, o nosso sistema de reservas online.
O Reformer Pilates usa uma máquina de resistência por molas, o Reformer, para guiar o corpo em movimentos controlados que fortalecem o core, melhoram a postura e aumentam a flexibilidade. Ao contrário do Pilates de solo, o Reformer acrescenta resistência e apoio ao mesmo tempo, o que o torna adequado tanto para principiantes absolutos como para praticantes experientes. No Reformer Pilates Algarve, todas as aulas são deliberadamente pequenas e com acompanhamento individual.
As aulas aqui são deliberadamente pequenas, pequenas o suficiente para a instrutora conseguir ver cada pessoa na sala e corrigir em tempo real. Tem a sua própria máquina e acompanhamento a sério, em todas as sessões.
As aulas decorrem no Reformer, por vezes com a unidade Tower. Estão divididas em quatro tipos, consoante o ritmo, o nível de desafio e aquilo em que está a trabalhar.
Todas as aulas são de manhã. É intencional. O Pilates de manhã prepara o corpo para o dia.
Primeira vez num Reformer? Saiba o que esperar →Todas no Reformer. Todas em grupos pequenos, com acompanhamento a sério. Há opções para todos, desde a primeira aula.
Aulas de manhã, todos os dias da semana.
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
A reserva demora dois minutos através da Momence, o nosso sistema de reservas online.
Disponibilidade em tempo real. Escolha a aula, reserve e pague aqui mesmo. Demora cerca de dois minutos.
"É uma afirmação arrojada, mas as aulas da Victoria mudaram a minha vida para melhor."
Sarah
Classificação de 5.0 no Google, leia as 36 avaliações →
"Adoro a variedade, o ambiente e a energia do estúdio."
Tess
"Desde que comecei a fazer aulas de Reformer Pilates com regularidade, a minha forma física, a flexibilidade e a força em geral melhoraram imenso."
Manganita
Compre um pack. Treine com regularidade. Sem necessidade de mensalidade.
Todas as aulas são reservadas através da Momence, o nosso sistema de reservas online. A reserva demora dois minutos. Os packs servem para qualquer tipo de aula, sem restrições.
Como chegar: chega facilmente de Vilamoura (15 min), da Quinta do Lago (10 min), do Vale do Lobo (10 min) e de Loulé (10 min). O melhor estacionamento é o parque do Pingo Doce, a 3 minutos a pé.
O que as pessoas costumam querer saber antes de reservar.
Não, há principiantes em todas as aulas. A instrutora explica-lhe tudo o que precisa de saber. A primeira aula pode parecer muita informação, mas a maioria das pessoas sente-se à vontade à segunda ou terceira aula.
Reformer & Tower ou Open Reformer. Ambas são adequadas para principiantes. A Victoria mostra-lhe o que fazer. A Dynamic Reformer é melhor quando já tiver algumas sessões feitas.
Avise a instrutora antes da aula. Os movimentos podem ser adaptados para garantir que trabalha em segurança. Se tiver dúvidas, começar por uma sessão 1:1 é uma boa opção, escreva para hello@reformerpilatesalgarve.com para falarmos.
Sim. A política de cancelamento está disponível na Momence quando reserva. Avise com a maior antecedência possível, as turmas pequenas enchem depressa e os cancelamentos de última hora são difíceis de preencher.
Sim, a aula avulsa é válida por 14 dias, os packs de 4 e 8 aulas por 90 dias e o pack de 12 aulas por 120 dias. O pack de 8 aulas (90 dias) resulta bem para a maioria das pessoas que vem 2 a 3 vezes por semana.
Sessões de manhã a partir das 8:45. Aula avulsa a €30, sem necessidade de mensalidade. A reserva demora dois minutos através da Momence, o nosso sistema de reservas online.